még egyet leírok,mert nagyon szeretem csinálni,és jó lenne,ha ismernétek,ez a ma-uri masszázs.ami természetesen bárkin végezhető,de van egy speciális fajtája...
Mit jelent a Ma-Uri?
Nem csak a mozdulatok gyógyítanak
Rendkívül fontos a masszázs szellemi háttere, a Huna, melynek hét alapszabálya:
IKE: a világ olyan, amilyennek hiszed, te teremted a világodat
KALA: nincsenek korlátok
MAKIA: az energia oda folyik, ahová a figyelem irányul
MANAWA: most van a cselekvés pillanata
ALOHA: szeretni annyi, mint boldognak lenni
MANA: az erő belülről jön, minden erő bennem van
PONO: a hatékonyság az igazság mércéje, mindent jól és hatékonyan csinálok. http://www.blogol.hu/index.php?w=writing&l=297071
A masszőr végigsimítja a pocak oldalát, majd a mellek közt áthaladva végigszánkázik a kinyújtott karon, s az ujjakat érinti utoljára
A szó jelentése maori nyelven Fehér Fény. A polinéz Kahunák, azaz sámánok tudásán, a Hunán alapul, és ma már Európa számos országában elismert természetgyógyászati módszer. 1987-ig csak törzsi keretek közt létezett ez a polinéz táncrítus. A masszázs megalkotója és európai terjesztője a maori Hemi Fox. 1987 óta képezik a dániai Ma-Uri intézetben a Hunával gyógyítókat. Ma már itthon is van képzés.
A Ma-Uri masszázs egyetlen más masszázshoz sem hasonlít. A masszőr előbb köszönti a testet, engedélyt kér a gyógyításhoz, majd ha megkapja, körbetáncolja a magas, keskeny ágyon fekvő testet, és közben alkarjának, karjának, ritkábban tenyerének simító mozdulataival meghatározott sorrendben végigmasszírozza. A - mindvégig letakart - intimnek tartott testrészek kivételével minden izom, ízület, ín és csont részesül az érintésekben. A masszázs személyre szól, és minden alkalommal más.
Olyan esetekben is hasznos, amikor a masszázs hagyományos formáit nem ajánlják, például várandósság idején. Nem okoz vérbőséget, energetikai szempontból harmonikus állapotba hozza a testet. Jó a bőrnek, a lábnak, a nyirokrendszernek, a vénás keringésnek, ellazítja az alsó gerincszakasz megterhelt izmait. A kezelés időtartama egy-másfél, olykor két óra. Akkor és annyiszor lehet ismételni, ahányszor a páciens szükségét érzi.
A tánc közvetíti legjobban az életörömöt
Első pillantásra talán különösnek tűnik a tánc, mely mindvégig a masszázs szerves részét képezi. Visszahozza a világba azt is, aki kiesett belőle, s érzelmi támaszt ad neki. Azért kell táncolnia a masszőrnek, mert akkor vannak együtt a legfontosabb alappillérek: a test, a lélek, az akarat és az érzelem. A masszázst az Albatrosz-tánc zárja, a masszőr ekkor már nem ér hozzá a kismama testéhez
Testünkbe egész életünk története bele van írva, fogantatásunktól kezdve. A módszer megalkotói, a polinéz sámánok, a Kahunák azt vallják, a betegség azért jön, hogy változtassunk az életünkön. Ha a test és lélek között harmónia lakozik, betegség sincs. Természetesen a Ma-Uri masszázs sem varázsszer. Nem mindenki számára járható ez az út. S hogy miért? Különbözőképpen viszonyulunk életünk terheihez. Néha ragaszkodunk problémáinkhoz. Akarata ellenére senkit sem lehet masszírozni. A masszázs során testi, szellemi megtisztulás játszódik le. Távoznak testedből a múlt megpróbáltatásainak nyomai. Olyan dolgokat engedsz el magadból, amelyek gátjai voltak a harmóniának: a félelmet, a meg nem értettséget, az aggodalmakat, saját tested elutasítását. Mindez csak olyan mértékben történik meg, amennyire te akarod. Ez a terhesség esetleges szövődményeire is igaz. A sima, természetes szülésnek sokszor belső feszültségek, félelmek, múltbéli, magunkkal hordozott sebek jelentik a legfőbb akadályát.
Ugyanígy elmondhatjuk, hogy a kisbabával töltött csodálatos időszakot is hasonló tényezők mérgezhetik meg. Belső késztetéseink helyett külső követelményekhez alkalmazkodunk, anyai erőnket a teljesítménykényszer szorításával nyomjuk el. Milyen sokat segíthet a kétségbeesés, elbizonytalanodás pillanataiban ez a gondolat: minden erő bennem van!
